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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 21:40 西船橋駅→5:21 松本バスターミナル着
5:56 松本駅→7:02 信濃大町駅
7:10 信濃大町駅→7:50 扇沢駅 | 行動予定
（自由記述） | 08:20 黒部ダム駅 - 08:30 黒部ダム - 08:50 黒部湖駅 - 09:15 ロッジくろよん - 09:50 御山谷出合 - 12:00 平ノ渡場 - 12:20 平ノ渡場 - 14:30 奥黒部ヒュッテ（1泊）
02:00 奥黒部ヒュッテ - 09:15 赤牛岳 - 11:45 温泉沢ノ頭 - 12:38 水晶岳 - 13:00 水晶小屋 - 13:28 ワリモ北分岐 - 13:51 ワリモ岳 - 14:27 鷲羽岳 - 15:13 伊藤新道分岐 - 15:18 三俣山荘（1泊）
04:00 三俣山荘 - 05:08 三俣蓮華岳 - 05:33 丸山 - 06:17 双六岳 - 07:01 双六小屋 - 07:58 鏡平分岐 - 08:37 鏡平山荘 - 09:05 旧大ノマ分岐 - 09:51 秩父沢出合 - 10:25 小池新道登山口 - 10:46 ワサビ平小屋 - 10:59 笠新道入口 - 12:11 新穂高温泉バスターミナル | | その他 | 帰宅時
12:55 新穂高温泉発のバスに乗車
平湯温泉で温泉に入る（ひらゆの森）
14:55 平湯温泉発のバスに乗車
17:20 松本発のあずさ50号乗車（船橋着）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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