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| 山行目的 | 花の八ヶ岳 | | 集合場所・時間 | 往路 自宅→府中ＩＣ〜中央高速〜小淵沢ＩＣ→美濃戸口（八ヶ岳山荘）
2時間半 自宅2時出発〜途中仮眠 5：30着
美濃戸口 八ヶ岳山荘 0266-74-2728 長野県茅野市玉川原山11400
復路
温泉
●ふれあいセンター もみの湯, 〒391-0100 長野県諏訪郡 原村17217−1729
ハイジの村クララ 0551-25-2601山梨県北杜市明野町浅尾５２５９−９５０ | 行動予定
（自由記述） | 08:00 美濃戸口 - 09:00 美濃戸山荘 - 09:48 堰提広場 - 10:58 赤岳鉱泉（1泊）
06:00 赤岳鉱泉 - 07:50 2649m地点 - 08:10 硫黄岳 - 08:30 硫黄岳山荘 - 09:20 奥ノ院 - 09:30 三叉峰 - 10:05 地蔵の頭 - 10:10 赤岳天望荘 - 10:50 赤岳 - 11:20 2734m地点 - 12:00 2408m地点 - 12:10 行者小屋 - 12:20 中山乗越 - 12:50 赤岳鉱泉 - 13:50 堰提広場 - 14:18 美濃戸山荘 - 15:08 美濃戸口 | | 緊急時の対応・ルート | 8/17あるいは8/18 天候悪化の場合は、天候の良い日に日帰り周回。 | | 注意箇所・注意点 | 横岳の肩にあたる台座ノ頭〜地蔵ノ頭まで、カニのヨコバイ、鎖、ロープが続くので、要注意 | | 食事 | 各自準備
08/17 昼、夕食 行動食(朝は車中食で別途)
08/18 朝、昼食、行動食
非常食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, テントマット, シェラフ, ヘルメット | | 共同装備品 | テント4人用, 2人用 |
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