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行動予定
（自由記述） | 07:00 武尊神社 - 08:08 剣ケ峰山分岐 - 09:29 手小屋沢避難小屋 - 11:22 沖武尊 - 12:23 剣ヶ峰山 - 14:00 剣ケ峰山分岐 - 14:47 武尊神社 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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