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| 集合場所・時間 | 09:00 鳥倉（豊口）登山口 | 行動予定
（自由記述） | 09:00 鳥倉（豊口）登山口 - 10:10 豊口山間のコル - 11:20 塩川ルート分岐 - 11:50 三伏峠 - 12:45 烏帽子岳 - 13:35 前小河内岳 - 14:20 小河内岳 - 14:25 小河内岳避難小屋（1泊）
04:00 小河内岳避難小屋 - 04:07 小河内岳 - 04:32 森林限界 - 05:32 瀬戸沢ノ頭 - 06:12 板屋岳 - 07:02 高山裏避難小屋 - 08:22 小広場 - 09:02 森林限界 - 10:17 前岳 - 10:32 中岳 - 11:02 コル - 12:02 東岳（悪沢岳） - 12:32 コル - 13:12 中岳 - 13:47 標柱 - 14:17 荒川小屋（1泊）
04:00 荒川小屋 - 04:40 大聖寺平 - 05:40 小赤石岳の肩 - 06:10 3041m地点 - 06:35 赤石岳 - 06:50 3041m地点 - 07:40 砲台型休憩所 - 08:30 富士見平 - 09:00 赤石小屋（1泊）
06:00 赤石小屋 - 06:25 尾根上の小ピーク - 07:35 2057m地点 - 08:15 樺段 - 08:55 中電基準点 - 09:35 椹島 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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