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| 山行目的 | ご来光と高山植物 | | 集合場所・時間 | 7/29 自宅(4:00) → 市の瀬(7:30)
7/30 市の瀬(13:00) → 天望の湯(13:15 14:15)
→自宅(17:45) | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
別当出合 08:15 - 中飯場 09:30 -甚之助避難小屋 11:00 - 黒ボコ 12:30 - 13:00 白山室堂13:20-（御前峰14：00-翠ヶ池15：00-お池めぐり分岐15：30-白山室堂16：10）
■2日目
白山室堂 04:10 - 04：50 白山 05:45- 06:15 白山室堂 07:30 - 黒ボコ岩 08：00殿ヶ池避難小屋 9:30 - 10:40 別当坂分岐 - 11:50 別当出合 | | 緊急時の対応・ルート | 無、引き返す | | 注意箇所・注意点 | １日目のお池巡りは時間を考えて行動する。室堂に13：00までに到着できなければ中止 | | 食事 | 行動食２食+予備食 | | 計画書の提出先・場所 | 登山ポスト |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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