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| 山行目的 | 根子岳〜四阿山周回 | 行動予定
（自由記述） | 菅平牧場管理場駐車場 07:00 → 07:32 展望台 → 09:07 根子岳 → 10:16 分岐10:26 → 10:42 四阿山 → 10:47 四阿山三角点 → 10:53 四阿山11:23 → 11:34 分岐 → 12:01 中四阿 → 12:11 里宮分岐 → 13:22 菅平牧場管理場駐車場 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ |
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