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| 山行目的 | 辻さんを鍛える会 | | 集合場所・時間 | 高尾山口駅 6:45 | | 行動予定 | 高尾山口駅 07:00 - 07:01 高尾山口駅前 - 07:05 高尾山口 - 07:27 四辻 07:37 - 08:33 拓大分岐 08:43 - 09:01 草戸峠 - 09:13 草戸山 - 09:49 三沢峠 09:59 - 10:32 西山峠 10:42 - 11:30 中沢山 12:00 - 12:36 大洞山 - 13:03 大垂水バス停（上） 13:13 - 14:59 高尾山 15:09 - 15:27 薬王院 15:37 - 15:58 高尾山駅
| 行動予定
（自由記述） | 07:00 高尾山口駅 - 07:01 高尾山口駅前 - 07:05 高尾山口 - 07:27 四辻 07:37 - 08:33 拓大分岐 08:43 - 09:01 草戸峠 - 09:13 草戸山 - 09:49 三沢峠 09:59 - 10:32 西山峠 10:42 - 11:30 中沢山 11:40 - 12:16 大洞山 - 12:43 大垂水バス停（上） 13:43 - 15:29 高尾山 15:39 - 15:57 薬王院 16:07 - 16:28 高尾山駅 | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候が予想される場合は山行中止。万一、山行中に悪天候となった場合はその時点で最短で下山できるルートを選択。 | | 注意箇所・注意点 | 特になし。 | | 食事 | 各自軽食用意。 | | 計画書の提出先・場所 | 警視庁 | | その他 | 特になし |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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