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| 山行目的 | 親睦を図る 体力だめし | | 集合場所・時間 | 八王子 7時20分集合 あずさの1号車に乗ります | 行動予定
（自由記述） | 10:30 広河原 - 10:55 1660m地点 - 13:00 大樺沢二俣 13:20 - 15:50 小太郎尾根分岐 16:00 - 16:30 北岳肩ノ小屋（泊）
05:00 北岳肩ノ小屋 - 05:50 北岳 06:10 - 06:50 北岳肩ノ小屋 07:10 - 07:30 小太郎尾根分岐 07:40 - 09:10 白根御池 09:30 - 11:00 1660m地点 - 11:20 広河原 | | 緊急時の対応・ルート | 引き返すしかありません | | 食事 | 1日目 朝と昼は自前でお願いします
1日目 夕食は自炊にします
2日目 1食をお弁当を小屋に頼みます。
朝食前に出発したいと思います。
なので、朝又は昼は行動食となります。（昼前には下山予定ですが）
夕食の自炊は 鍋にします。
食材は遠藤、上村に任せてください。
2日目は芦安温泉で1泊し、反省会をします。 |
氏名 /
役割
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, 食器, 飲料 | | 共同装備品 | 調理用食材, 調味料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス |
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