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行動予定
（自由記述） | 麦草峠 14:50 → 14:52 麦草ヒュッテ → 15:26 青苔荘16:26 → 16:31 白駒荘17:01 → 17:16 青苔荘 (1泊)
青苔荘 08:00 → 08:58 白樺尾根分岐 → 09:54 ニュウ分岐 → 10:07 中山 → 10:09 中山展望台 → 10:51 高見石小屋11:51 → 12:11 丸山 → 12:49 麦草ヒュッテ → 12:51 麦草峠 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | マスク, 目薬, グラウンドシート, テント, フライ, ポール, ペグ, テントマット, シュラフ, ピロー, 耳栓, ランタン, 虫除け, 日焼け止め, メガネ, 手拭い, 帽子, ハイドレーション1.5L, 手袋（ドライ含）, ダウン, 熱湯入り水筒, プロテインバー（昼夜朝）, 粉末ココア, 1日目夕飯 レトルトカレー➕おにぎり２個, 2日目朝食 おにぎり✖️３, ウェットティッシュ, レジャーシート, ストーブ, 燃料, ライター, クッカー, 箸, スプーン, マグカップ, ストック, 歯ブラシ, フロス, 二日目下着, 二日目靴下, 二日目上下, 温泉下着, 温泉後上下, サンダル, 洗濯ネット, 現金, 傘, レインウェア上下, スパッツ, フィルター, 予備水入れ, ファーストエイドキット, 熊鈴, マルチツール, コンパス, ヘッドライト, モバイルバッテリー, ヘッドライト充電器, ココヘリ, ココヘリ充電器 |
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