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| 山行目的 | 脚力の保持 | | 集合場所・時間 | 行き：八王子 6:33発 甲斐大和 7:38着
甲斐大和駅からバスで上日川峠まで （1000円）
甲斐大和駅発 8:10
帰り：小菅の湯からバスで奥多摩駅まで （Suica利用可）
小菅の湯発 14:42、17:55（所要約50分） | 行動予定
（自由記述） | 09:00 上日川峠 - 09:25 福ちゃん荘 - 10:25 雷岩 - 10:35 大菩薩嶺 - 10:45 雷岩 10:55 - 11:25 賽ノ河原 - 11:35 大菩薩峠 - 12:05 石丸峠 12:15 - 13:25 榧ノ尾山 - 14:10 1352m地点 - 14:25 ショナメ - 14:40 棚倉小屋跡（大ダワ） 14:50 - 15:10 1243m地点 - 15:35 モロクボ平 - 15:55 898m地点 - 16:30 小菅の湯 | | 緊急時の対応・ルート | 天候悪化又は体調不良等緊急時には、大菩薩峠又は石丸峠から上日川峠へ下山する。 | | 食事 | 行動食１食、非常食１食 | | その他 | 小菅の湯 （3時間：620円） |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト, カメラ |
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