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| 集合場所・時間 | 05:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 新穂高温泉 - 06:06 中崎橋 - 06:16 笠新道登山口 - 06:26 わさび平小屋 06:36 - 06:56 小池新道登山口 - 08:06 秩父沢出合 08:16 - 09:46 シシウドヶ原 09:56 - 11:06 鏡平 11:36 - 12:36 弓折分岐（乗越） 12:46 - 13:56 双六小屋（1泊）
05:00 双六小屋 - 05:20 2660m地点 - 06:10 双六岳 - 06:45 2660m地点 - 06:55 双六小屋 - 08:05 弓折分岐（乗越） - 08:35 鏡平 09:05 - 09:55 シシウドヶ原 - 10:45 秩父沢出合 - 11:25 小池新道登山口 - 11:45 わさび平小屋 11:55 - 12:05 笠新道登山口 - 12:15 中崎橋 - 13:01 新穂高温泉 | | その他 | 【往路】名鉄バス：名鉄BC23：00→新穂高4：30
【復路】濃飛バス：新穂高RW13：46→平湯温泉14：28 14：55→15：28 15：55→16：28
名鉄バス：平湯BT16：55→名鉄BC21：30
双六小屋：090-3480-0434 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, カメラ |
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