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| 山行目的 | 縦走を経験する | | 集合場所・時間 | 5:37 の池袋発の山手線に乗る。 | 行動予定
（自由記述） | http://yahoo.jp/oKRmWe
05:37 池袋
↓山手線内回り・新宿・渋谷方面
05:45着 新宿
05:50発
↓京王線特急・京王八王子行
06:24着 北野
06:25発
↓京王高尾線・高尾山口行
06:35着 高尾
07:12発
↓ 京王バス 小仏行
07:33着 小仏
↓ 徒歩
08:45着 小仏峠(通過)
↓
09:30着 小仏城山 休憩(60)
10:30発
↓
11:15着 一丁平展望台(通過)
↓
12:00着 高尾山山頂 休憩(60)
13:00発
↓
13:45着 十一丁茶屋(ゴール)
お昼を食べた後、ケーブルカーで降りて、温泉へ。 | | 食事 | ペットボトル500ml２本
魔法瓶水稲600ml１つ、350ml１つ。
おにぎり２個。きゅうりの塩漬け、ゆで卵。
非常食としてソイジョイ２本 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 予備電池, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, タオル, カメラ |
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