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| 集合場所・時間 | 05:40 登山口 | 行動予定
（自由記述） | 05:40 登山口 - 06:00 滝ノ小屋 - 07:00 河原宿小屋跡 07:10 - 08:40 薊坂入口 - 09:20 伏拝岳分岐 - 09:50 外輪ケルン分岐 - 09:55 新山・外輪分岐 - 10:15 2170m地点 - 10:25 新山 10:45 - 10:50 2170m地点 - 10:55 御室 - 12:15 七五三掛 12:25 - 12:45 御田ヶ原分岐 - 13:15 御浜小屋分岐 - 13:45 賽ノ河原 13:55 - 14:55 鉾立 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ | | 共同装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ |
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