南アルプスの女王　「仙丈ヶ岳」 - 山行計画 - ヤマレコ

[山行計画書] 南アルプスの女王　「仙丈ヶ岳」	(山行種別：無雪期ピークハント／縦走, エリア：甲斐駒・北岳)
2016年10月01日(日帰り)

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山行目的	年に一度のアルプス登山
集合場所・時間	一日目　18:00 井原－中央自動車道伊那I.C － 26:00 仙流荘(駐車場)仮眠二日目　南アルプス林道バスにて北沢峠へ 06:05 仙流荘 - 07:00 北沢峠　　　　ー登山ー　　　　16:00 北沢峠 - 16:50 仙流荘　　　　下山後　仙流荘で温泉に入り、駒ヶ根高原へ　　　　18:00 仙流荘 - 19:00 こまがねの森（宿泊）三日目　観光しながらー井原20:00ごろ着予定南アルプスＮＥＴ http://www.minamialps-net.jp/index.html ライブカメラ等あり便利長野県戸台口側→南アルプス林道運賃＆時刻表 http://www.inacity.jp/kankojoho/sangaku_alps/minamialps/minamialps_jikokuhyo.html 往復料金2,600円仙丈ヶ岳仙丈小屋 - Biglobe http://www7b.biglobe.ne.jp/~senzyou-koya/ 馬の背ヒュッテ http://www1.inacatv.ne.jp/umanose/index.htm 仙流荘日帰り温泉 http://www.ina-city-kankou.co.jp/cms/modules/tinyd3/index.php?id=69 料金：大人600円　小人300円こまがねの森 http://www.cek.ne.jp/~komaganenomori/ 一泊朝食付き3,900円夕食お任せコース2,000円　（食事は先日までに予約すること）
行動予定（自由記述）	07:15 北沢峠 - 09:15 大滝ノ頭五合目 09:25 - 10:25 小仙丈ヶ岳 10:35 - 11:55 仙丈ヶ岳 12:15 - 13:15 2697m地点 13:25 - 13:35 馬ノ背ヒュッテ 13:45 - 14:20 大滝ノ頭五合目 14:30 - 15:49 北沢峠
緊急時の対応・ルート	雨の時は無理しない。
注意箇所・注意点	下山バスが16：00発なので余裕をもって下山すること。
食事	昼食（おにぎり、サンドイッチ、カップラーメン等）行動食（カロリーメイト、飴等）
計画書の提出先・場所	各登山口、もしくはネット
その他	肌寒いのでTシャツだけでなくちゃんと防寒着を持っていく。

氏名 / 役割	生年月日 / 血液型	住所	携帯電話 / 緊急連絡先	山岳保険 / ココヘリID

装備備考	旅行保険には入っておきましょう。

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