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| 山行目的 | ピークハント | 行動予定
（自由記述） | 09:00 室堂 - 09:10 みくりが池 - 09:30 雷鳥荘 - 09:46 雷鳥沢野営場 - 09:50 雷鳥沢 10:00 - 11:52 剱御前小舎 12:22 - 12:54 剱沢キャンプ場 13:04 - 13:12 剱沢小屋（1泊）
06:00 剱沢小屋 - 06:17 剣山荘 - 06:49 一服剱 06:59 - 07:59 前剱 08:09 - 09:09 平蔵のコル 09:19 - 09:56 剱岳 10:26 - 10:47 平蔵のコル 10:57 - 11:57 前剱 12:07 - 12:57 一服剱 13:07 - 13:25 剣山荘 - 13:42 剱沢小屋（1泊）
08:00 剱沢小屋 - 08:13 剱沢キャンプ場 - 09:08 剱御前小舎 09:18 - 10:21 雷鳥沢 10:31 - 10:35 雷鳥沢野営場 - 11:02 雷鳥荘 11:32 - 11:53 みくりが池 - 12:05 室堂 | | 緊急時の対応・ルート | 荒天時、体調不良時は沈殿もしくは引き返す。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, サブザック, 行動食, 非常食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, サングラス, タオル, ストック, ナイフ, ヘルメット |
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