| 山行目的 | お気楽ハイキング | | 集合場所・時間 | 5：00出発。 コンビニで朝食おにぎりを調達。 関が原経由
駐車場は大貝戸道登山口 | 行動予定
（自由記述） | 7：00登山開始
10：30---藤原山荘----藤原岳山頂----天狗岩---藤原岳山荘
---------12：30下山開始
15:30下山予定。
車で15分ほどのところに阿下喜温泉「あじさいの里」
という日帰り入浴施設へ行きます。(500円) | | 食事 | バーナー利用（鍋焼きうどんorインスタントラーメン・生玉子持参）
おにぎり
フルーツゼリー必須 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ・予備電池 |
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1/25,000地形図 |
○ |
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ガイド地図 |
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コンパス |
○ |
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笛 |
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筆記具 |
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保険証 |
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飲料（ﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙｘ4） |
○ |
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ティッシュ |
○ |
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三角巾 |
- |
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バンドエイド |
○ |
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タオル |
○ |
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携帯電話 |
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計画書 |
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雨具・スパッツ |
○ |
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替え靴下・肌着 |
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ストック |
○ |
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水筒→エバーニュ−（水） |
○ |
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時計 |
○ |
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非常食 |
○ |
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昼食・ビール |
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防寒着 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
- |
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ファーストエイドキット |
○ |
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医薬品 |
○ |
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カメラ |
○ |
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ビデオカメラ |
- |
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車 |
○ |
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