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| 山行目的 | 千畳敷と稜線歩き | | 集合場所・時間 | 毎日アルペン号で前夜行
9月17日(土)
22:40竹橋→4:00頃 駒ヶ根・菅の台（毎日アルペン号6700円）
9月18日(日)
5:15菅の台バス停→5:45しらび平(中央アルプス観光バス820円)
6:00しらび平駅→6:07千畳敷（ロープウェイ1210円） | 行動予定
（自由記述） | 07:00 千畳敷 - 07:20 2657m地点 - 08:00 宝剣山荘 - 08:15 2886m地点 - 08:30 中岳 - 08:40 駒ヶ岳頂上山荘 - 09:00 木曽駒ヶ岳 - 09:09 頂上木曽小屋 - 09:24 木曽駒ヶ岳 - 09:39 駒ヶ岳頂上山荘 - 09:54 中岳 - 10:04 2886m地点 - 10:14 宝剣山荘 - 10:34 宝剣岳 - 11:24 三ノ沢分岐 - 11:34 極楽平 - 13:04 濁沢大峰 - 14:44 檜尾岳 - 16:34 熊沢岳 - 18:04 東川岳 - 18:24 木曽殿越（泊）
06:00 木曽殿越 - 07:30 空木岳 - 07:50 駒石 - 08:10 分岐 - 09:10 ヨナ沢の頭 - 10:20 マセナギ - 10:50 水場 - 11:13 池山 - 11:54 タカウチ場 - 12:22 林道終点 - 14:22 駒ヶ池 | | 食事 | 9/18
朝…おにぎり
昼…おにぎり
夜…小屋食事
9/19
朝…
昼… |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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