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| 山行目的 | 弥山と八経ヶ岳の登頂 | 行動予定
（自由記述） | トンネル西口登山口 15:00 → 15:05 沢沿いコース分岐 → 16:41 弁天ノ森 → 18:04 弥山 (1泊)
弥山 05:30 → 05:35 弥山06:35 → 06:38 弥山 → 07:09 八経ヶ岳07:39 → 08:06 弥山 → 09:05 弁天ノ森 → 09:59 沢沿いコース分岐 → 10:04 トンネル西口登山口 (下山) | | 食事 | 夜ごはん
朝ごはん
昼ごはん | | その他 | 弥山の避難小屋が空いているか要確認です⚠️ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ウォータータンク, スコップ, トイレットペーパー, ジェットボイル, ノコギリ, ナイフ, 山用洗剤, スポンジ | | 共同装備品 | ダウン, アウター, シャツ, レインウェア, 手袋, 防水手袋, 帽子, ヘッドライト, ライト, タオル, ジェットボイル, 寝袋, マット, 補助バッテリー, カメラのバッテリー（笑）, 歯ブラシ（歯磨き粉ナシ）, 洗面シート |
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