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| 集合場所・時間 | 新穂高温泉登山者用無料駐車場 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
スタート地点 05:15 - 05:22 新穂高温泉バス停 05:23 - 05:26 新穂高登山指導センター 05:30 - 05:32 中崎山荘 奥飛騨の湯 - 05:51 小鍋谷ゲート - 06:27 穂高平小屋 06:30 - 07:26 白出小屋 - 08:56 滝谷避難小屋 - 08:59 藤木レリーフ - 10:08 槍平小屋
■2日目
槍平小屋 04:43 - 06:14 飛騨沢千丈乗越分岐 06:16 - 07:33 飛騨乗越 07:34 - 07:45 槍ヶ岳山荘 07:48 - 08:02 槍ヶ岳 08:12 - 08:32 槍ヶ岳山荘 08:54 - 09:03 飛騨乗越 09:04 - 09:45 飛騨沢千丈乗越分岐 - 10:50 槍平小屋
■3日目
槍平小屋 04:56 - 05:36 藤木レリーフ - 05:39 滝谷避難小屋 05:41 - 06:41 白出小屋 - 07:15 穂高平小屋 - 07:44 小鍋谷ゲート - 07:57 新穂高温泉駅 - 08:04 新穂高温泉バス停 08:05 - 08:12 ゴール地点
山と高原地図のコースタイムはかなり余裕がある。 | | 注意箇所・注意点 | とてもよく整備されているので危険なところはありません。ただし、滝谷沢は増水時徒渉できない時があります。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, サンダル, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ストック, ナイフ, カメラ, テント, シェラフ |
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