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| 山行目的 | 高天原温泉に浸かる | | 集合場所・時間 | 05:30 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 05:30 上高地バスターミナル - 06:26 天然クーラー - 07:15 岳沢小屋 - 09:21 紀美子平 - 09:42 前穂高岳 - 09:56 紀美子平 - 11:13 奥穂高岳 - 11:34 穂高岳山荘 - 11:48 涸沢岳 - 12:30 最低コル - 13:22 南峰 - 13:36 北穂高小屋 - 14:46 長谷川ピーク - 15:56 南岳小屋（泊）
04:00 南岳小屋 - 04:14 2971m地点 - 06:20 飛騨乗越 - 06:30 槍ヶ岳山荘 - 06:51 槍ヶ岳 - 07:12 槍ヶ岳山荘 - 07:47 千丈乗越 - 08:43 左俣乗越 - 09:39 樅沢岳 - 10:00 双六小屋 - 10:14 2660m地点 - 11:17 2754m地点 - 11:38 三俣山荘 - 12:41 鷲羽岳 - 13:23 岩苔乗越 - 13:51 祖父岳 - 14:02 祖父庭園 - 14:27 雲ノ平キャンプ場（泊）
04:00 雲ノ平キャンプ場 - 05:18 高天原峠 - 06:00 高天原山荘 - 06:14 高天ヶ原温泉 - 08:41 温泉沢ノ頭 - 09:16 水晶岳 - 09:37 水晶小屋 - 09:58 東沢乗越 - 11:01 真砂分岐 - 11:29 野口五郎岳 - 12:39 三ッ岳 - 13:21 烏帽子小屋（泊）
04:00 烏帽子小屋 - 04:21 烏帽子岳分岐 - 05:10 南沢岳 - 06:06 不動岳 - 07:44 船窪岳 - 08:33 船窪乗越 - 09:22 船窪小屋 - 10:46 北葛岳 - 12:52 蓮華岳 - 13:27 針ノ木峠 - 14:51 大沢小屋 - 15:33 扇沢 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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