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| 山行目的 | 竜ヶ岳ハイキング | 行動予定
（自由記述） | 05:30 駐車場 - 05:34 青少年スポーツセンター - 05:47 登山口 05:57 - 07:14 休憩所 07:24 - 08:25 竜ヶ岳 08:55 - 10:07 登山口 10:17 - 10:25 青少年スポーツセンター - 10:30 駐車場 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック | | 装備備考 | ココヘリＩＤ：００３Ｂ８８ー０２６ |
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