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| 山行目的 | 東北の名峰八甲田山に登る。 | | 集合場所・時間 | 05:00 酸ヶ湯温泉 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 酸ヶ湯温泉 - 07:20 水場 - 07:25 小岳分岐 - 08:15 大岳 08:25 - 08:45 大岳避難小屋 - 09:05 井戸岳 - 09:20 赤倉岳 - 09:30 1521m地点 - 10:00 宮様コース分岐 - 10:50 宮様分岐 - 11:30 上毛無岱展望所 - 12:00 城ヶ倉分岐 - 12:20 酸ヶ湯温泉 | | 緊急時の対応・ルート | ※天候、ルート状況、体調等によっては中止、撤退、帰宅する。 | | 注意箇所・注意点 | 12:50 酸ヶ湯温泉⇒21:57 湘南（793km, 9:07, ETC 16,360円）
※運転当番：2時間交代を基本とする。 | | 食事 | 5/7 朝: 宿所、昼: 行動食またはどこかの食堂、夜: 湘南のどこか？、非常食: 1食 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 登山靴, スパッツ, ピッケル, ヘッドライト, アイゼン, わかん, 目出帽, 防寒着, 予備電池, 帽子, タオル, 地図, コンパス, 筆記用具, ライター, ストック, 個人用マット, シュラフ（カバー）, ナイフ, サングラス, ゴミ袋, 保険証, お金, 行動食, 医薬品, 運転免許証, 着替え, 日焼け止め, カメラ, 時計, 嗜好品, 計画書, 飲み物, 手袋, トイレットペーパー, 非常食２食分, 食器, のこぎり, ビーコン, ゾンデ, スコップ, その他必要と思うもの |
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