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| 山行目的 | 槍ヶ岳登山 | | 集合場所・時間 | 11:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 11:00 新穂高温泉 - 13:12 白出沢出合（奥穂高登山口） - 14:51 滝谷出合 - 15:57 槍平小屋（1泊）
04:00 槍平小屋 - 06:45 千丈分岐点 - 07:51 千丈乗越 - 09:30 槍ヶ岳山荘 - 10:03 槍ヶ岳 - 10:36 槍ヶ岳山荘 - 11:31 千丈乗越 - 12:15 千丈分岐点 - 13:54 槍平小屋（1泊）
06:00 槍平小屋 - 06:55 滝谷出合 - 08:12 白出沢出合（奥穂高登山口） - 09:51 新穂高温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 槍平にて２日予備 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 日焼け止め, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ, テント, テントマット, シェラフ, ヘルメット |
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