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| 集合場所・時間 | 07:00 上高地バスターミナル | 行動予定
（自由記述） | 07:00 上高地バスターミナル - 08:00 明神分岐 - 09:00 徳沢 - 09:20 新村橋 - 10:10 横尾 - 11:10 本谷橋 - 12:20 Ｓガレ - 13:10 涸沢（泊）
03:00 涸沢 - 03:12 涸沢ヒュッテ - 04:39 取付点 - 05:59 穂高岳山荘 - 06:49 奥穂高岳 - 07:19 穂高岳山荘 - 07:39 涸沢岳 - 08:39 最低コル - 09:54 南峰 - 10:14 北穂高小屋 - 10:29 南峰 - 11:24 南稜取付 - 12:14 涸沢 13:14 - 13:44 Ｓガレ - 14:24 本谷橋 - 15:14 横尾 - 16:04 新村橋 - 16:24 徳沢（泊）
10:00 徳沢 - 11:00 明神分岐 - 12:00 上高地バスターミナル | | 緊急時の対応・ルート | 悪天候時、体調やルート状況によりコース変更、停滞、撤退
緊急時ビバーク | | 注意箇所・注意点 | ・涸沢〜奥穂までのザイテングラートのガレ場、梯子、鎖場
・奥穂〜北穂は今回の核心部、三点支持と他登山者との離隔を確実に。 | | 計画書の提出先・場所 | ネットで投稿済み（コンパス） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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