| 山行目的 | 槍・穂高の眺望を楽しむ | 行動予定
（自由記述） | 5/3 8:00三股駐車場〜8:30分岐〜10:30まめうちだいら〜12:50蝶ヶ岳ヒュッテ〜13:30蝶ヶ岳山頂 〜14:00蝶槍〜15:00蝶ヶ岳ヒュッテ泊
5/4 7:00蝶ヶ岳出発〜9:00まめうちだいら〜10:50三股駐車場 | | 緊急時の対応・ルート | なし。引き返す。
悪天候時は無理をせず撤退する | | 注意箇所・注意点 | 雪崩に注意
トラバースは慎重に | | 食事 | 5/3 朝、昼各自行動食。夕食、5/4朝食は共同食 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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地図 |
1 |
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計画書 |
1 |
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コンパス |
1 |
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筆記用具 |
1 |
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健康保険証 |
1 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
3 |
単4=3つ,単3=２つ |
ロールペーパー |
1 |
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新聞紙 |
2 〜3 |
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雨具 |
1 |
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レインスパッツ |
1 |
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ザックカバー |
1 |
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手袋 |
1 |
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帽子 |
1 |
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ナイフ |
1 |
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マッチ |
1 |
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テルモス |
1 |
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ゴミ袋 |
2〜3 |
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ストック |
1 |
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シュリンゲ・カラビナ |
2〜3 |
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登山靴 |
1 |
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常備薬 |
1 |
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レスキューシート |
1 |
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ホッカイロ |
2〜3 |
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携帯電話 |
1 |
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GPS |
1 |
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嗜好品 |
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鈴 |
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