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| 山行目的 | ハイキング、紅葉、草紅葉 | | 集合場所・時間 | 自宅 2:00 - 戸倉 6：00 片道 3時間35分
6:00 戸倉 尾瀬第一、第二駐車場（2日 2000円/1台）0278-58-7263
6：30 - 7：10 鳩 待 峠 ｜大人 930円
戸倉発 4:40 鳩待峠着 5:20
6:30 7:05 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 一ノ瀬 - 07:15 三平峠 07:35 - 07:50 三平下 - 08:35 長英新道分岐 08:45 - 09:29 沼尻 09:39 - 10:19 白砂峠（白砂乗越） 10:29 - 11:39 1477m地点 11:49 - 11:59 見晴（下田代十字路） - 12:14 東電分岐 - 12:34 温泉小屋 - 12:54 平滑ノ滝展望台 13:04 - 13:29 1269m地点 - 13:34 三条ノ滝展望台 13:44 - 13:54 1269m地点 - 14:29 平滑ノ滝展望台 - 14:54 温泉小屋 15:04 - 15:24 東電分岐 - 15:39 見晴（下田代十字路）（泊）
07:00 見晴（下田代十字路） - 07:30 竜宮十字路 - 08:00 ヨッピ吊橋 08:10 - 09:00 牛首分岐 09:10 - 09:55 山ノ鼻 10:05 - 10:35 山ノ鼻 10:45 - 12:05 鳩待峠 | | 緊急時の対応・ルート | 帰り 鳩待峠 12：10-戸倉駐車場 13：30−日帰り温泉の「戸倉の湯」500円
| | 注意箇所・注意点 | 木道 雨で滑る
| | 食事 | 9/9（日）朝（コンビニのパン） 昼（フリーズドライ） 夜（小屋食）
9/10（月）朝（小屋食） 昼（戸倉温泉） 夜（海老名SA）- 帰宅 | | その他 | 草紅葉 10月上旬まで 尾瀬ヶ原、アヤメ平
紅葉 10月中旬まで 東電小屋、竜宮小屋 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, レジャーシート | | 装備備考 | 昼の食事（山メシ） |
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