[山行計画書] スタート地点
(山行種別:雪山ハイキング, エリア:大峰山脈)
2023年01月26日(日帰り)

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集合場所・時間7:00大阪駅
行動予定
(自由記述)
スタート地点 10:00 → 11:45 ポイント (下山)
食事保温ボトル、軽食(凍りにくいもの)

氏名 /
 役割
生年月日 /
血液型
住所 携帯電話 /
緊急連絡先
山岳保険 /
ココヘリID
 
 
 

個人装備品長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, ネックウォーマー, 毛帽子, , ザック, アイゼン(6本爪以上), 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒(保温性), ヘッドランプ, 予備電池, 常備薬, 保険証, 携帯, サングラス, ストック


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