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行動予定
（自由記述） | 08:00 椹島 - 08:09 牛首峠 - 08:52 聖沢登山口 - 09:44 小会所小屋跡 - 10:46 聖沢吊橋 - 13:07 乗越 - 14:13 岩頭滝見台 - 15:25 聖平小屋 - 15:58 薊畑（1泊）
06:00 薊畑 - 07:07 小聖岳 - 08:26 前聖岳 - 08:39 奥聖岳 - 08:54 前聖岳 - 09:46 聖兎ノコル - 10:44 兎岳 - 11:29 小兎岳 - 12:24 中盛丸山 - 13:03 大沢岳 - 13:47 百間洞山の家 - 14:57 百間平 - 15:29 コル - 16:43 赤石岳（1泊）
06:00 赤石岳 - 07:50 富士見平 - 08:15 赤石小屋 - 10:05 樺段 - 11:19 椹島 - 11:22 椹島ロッヂ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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