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| 山行目的 | リハビリ | | 集合場所・時間 | 渋沢駅 8時 | 行動予定
（自由記述） | 表丹沢県民の森駐車場 08:15 -> 08:28 勘七橋 -> 08:35 尾関広氏の銅像 08:36 -> 08:39 二俣 08:41 -> 08:56 本沢渡渉点 08:57 -> 09:00 ミズヒ沢渡渉点 09:01 -> 09:30 後沢乗越 09:31 -> 09:56 1,000m地点 09:57 -> 10:34 鍋割山 11:48 -> 11:52 鍋割山荘 -> 12:11 鍋割山稜 -> 12:16 小丸 12:17 -> 12:24 小丸尾根分岐 12:25 -> 12:35 大丸 12:36 -> 12:48 金冷シ -> 13:10 塔ノ岳 13:15 -> 13:23 尊仏山荘 13:25 -> 13:28 塔ノ岳 -> 13:40 金冷シ 13:41 -> 13:46 花立 13:47 -> 13:54 花立山荘 13:59 -> 14:16 天神尾根分岐 -> 14:37 堀山の家 14:43 -> 14:51 堀山 14:52 -> 14:59 駒止茶屋 15:00 -> 15:13 一本松 -> 15:26 見晴茶屋 15:37 -> 15:43 雑事場ノ平 -> 15:54 観音茶屋 15:55 -> 16:12 丹沢クリステル 16:13 -> 16:16 大倉山の家 -> 16:22 どんぐり山荘 -> 16:25 ゴール地点 | | 食事 | 鍋焼きうどん食べられなかった時用にシーフードヌードル／1個、カロリーメイト／2箱、なんかプロテイン系のお菓子／1個、水／500ml、お湯／500ml |
氏名 /
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖, インナーダウン, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ニット帽, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水, 笛, ヘッドライト, 予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ティッシュ, 洗面用具, メイク用具, 温泉セット, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック |
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