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| 山行目的 | 青梅高水国際トレイルラン試走 | | 集合場所・時間 | 青梅駅8:30集合 | 行動予定
（自由記述） | 青梅鉄道公園 09:00 → 09:10第2休憩所 → 09:19第3休憩所 → 09:28第4休憩所 → 09:36矢倉台 → 09:40日向和田分岐 → 09:5540番鉄塔 → 10:11三方山 → 10:18ノスザワ峠 → 10:23マスガタ山 → 10:27物見山 → 10:31名郷峠 → 10:41辛垣山分岐 → 10:54雷電山 → 11:09榎峠登山口 → 11:44雷電山分岐 → 11:58常福院分岐 → 12:05高水山 → 12:08常福院 → 12:24林道なちゃぎり線 → 12:40伏木峠分岐 → 12:49伏木峠 → 13:00白岩上之橋 → 13:06榎峠登山口 → 13:29雷電山 → 13:39辛垣山分岐 → 13:48名郷峠 → 13:53物見山 → 13:59マスガタ山 → 14:04ノスザワ峠 → 14:11三方山 → 14:2440番鉄塔 → 14:39日向和田分岐 → 14:43矢倉台 → 14:49第4休憩所 → 14:57第3休憩所 → 15:06第2休憩所 → 15:15青梅鉄道公園 (下山) | | 食事 | 水分1�醗幣紂∧箋訖� |
氏名 /
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生年月日 /
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山岳保険 /
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