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| 山行目的 | 百名山ピークハント | | 集合場所・時間 | 06:00 新穂高温泉 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 新穂高温泉 - 08:00 白出沢出合（奥穂高登山口） - 09:30 滝谷出合 - 10:30 槍平小屋 - 13:00 千丈分岐点 - 15:15 飛騨乗越 - 15:30 槍ヶ岳山荘（1泊）
06:00 槍ヶ岳山荘 - 06:30 槍ヶ岳 - 07:00 槍ヶ岳山荘 - 07:10 飛騨乗越 - 09:40 2971m地点 - 10:00 南岳小屋 - 11:20 長谷川ピーク - 13:30 北穂高小屋 - 13:45 南峰 - 14:35 最低コル - 15:45 涸沢岳 - 16:00 穂高岳山荘（1泊）
06:00 穂高岳山荘 - 06:50 奥穂高岳 - 09:50 天狗のコル - 12:40 西穂高岳 - 13:50 西穂独標 - 14:50 西穂山荘 - 15:50 登山センター | | 緊急時の対応・ルート | 1．初日から天候不良である場合：登頂をあきらめ下山
2．2日目天候不良：縦走をあきらめ新穂高まで下山
3．3日目天候不良：ジャンダルムをあきらめ、下山
| | 注意箇所・注意点 | ・岩場等は無理せず、危ないと感じた場合には進むことをあきらめる
・ | | 食事 | ・各自3日分（7食）＋行動食＋非常食（2食）を準備
・水は山小屋で購入
・ | | 計画書の提出先・場所 | ・長野県警（026-235-3611 ）
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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