集合場所・時間 | 07:30 天神平 | 行動予定 (自由記述) | 07:30 天神平 - 07:40 1377m地点 - 07:45 1403m地点 - 08:15 熊穴沢避難小屋 - 09:00 天狗の留まり場 09:10 - 09:55 谷川岳 10:15 - 10:25 オキノ耳 - 11:15 一ノ倉岳 12:15 - 12:35 茂倉岳 13:35 - 13:55 一ノ倉岳 - 14:45 オキノ耳 14:55 - 15:05 谷川岳 15:15 - 15:50 天狗の留まり場 - 16:20 熊穴沢避難小屋 - 16:45 1403m地点 - 16:50 1377m地点 - 17:00 天神平 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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個人装備品 | 着替え 長袖, 着替え 半袖, 着替え 靴下, タオル, コンタクトレンズ, 眼鏡ケース, ザックカバー, シェラフカバー, 雨具 ズボン, 防寒着(ダウン), 防寒着(フリースor長袖), 雨具 上着, ヘッドランプ, 笛, グローブ, コンロ, ガスカートリッジ, クッカー, 箸, 地図, 計画書, GPS, コンパス, 予備電池, 昼ごはん, 行動食, 非常食, アミノ酸, 水, 飴, ナッツ類, コーヒー, 輪ゴム, ビニール袋類, 登山靴, 泥除け, 洋服一式, 帽子, 筆記用具, デジカメ, バンドエイド, サングラス, ポイズンリムーバ |
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