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| 山行目的 | BCスキー登山 | | 集合場所・時間 | 下山口である七ケ巻集落に車を置き，朝一番のバスで野沢温泉スキー場へ向かう | 行動予定
（自由記述） | スタート地点 10:10 - 10:46 水尾山 11:01 - 13:15 ゴール地点
野沢温泉スキー場の長坂ゴンドラは8時30運転開始だが，早めに券を買い並んでいないとすぐに大行列となり時間を取られる（券の販売は8時から）。やまびこゲレンデで2本ほど滑走練習してから入山したため分岐発が10時になっているが，すぐに入山すれば七ケ巻発12時30分の野沢温泉行村営バスにも十分間に合うだろう。コースのコンディション次第でコースタイムも大きく変わる。 | | 注意箇所・注意点 | 雪さえあれば快適な林間コースに変貌する。 |
氏名 /
役割
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ビンディング, スキー板, シール, カメラ |
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