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| 山行目的 | 陣馬山から高尾山 | 行動予定
（自由記述） | 藤野駅 06:04 - 06:08 藤野神社 - 06:23 中里小橋 - 06:27 陣馬山登山口 - 06:50 一ノ尾根−上沢井分岐 06:53 - 07:08 一ノ尾テラス - 07:19 一ノ尾根−和田第二尾根分岐 - 07:33 一ノ尾根−和田尾根分岐 - 07:46 陣馬山 07:57 - 08:04 陣馬高原下方面分岐 - 08:08 南郷山 - 08:19 奈良子峠 - 08:23 萩の丸 - 08:31 底沢峠 - 08:39 堂所山南巻き道分岐 - 08:44 堂所山中央分岐 08:48 - 08:48 堂所山東巻き道分岐 - 09:04 72番鉄塔 - 09:22 景信山 09:26 - 09:27 景信山南巻き道交差 09:29 - 09:44 小仏峠 09:48 - 10:00 城山 10:11 - 10:13 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 雨具, ゲイター, 靴, 予備靴ひも, ザック, 行動食, 非常食, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, ナイフ, レスキューシート |
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