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行動予定
（自由記述） | 金時見晴パーキング 10:30 → 10:36金時見晴パーキング分岐 → 10:37矢倉沢峠 → 11:17公時神社分岐 → 11:53金時山 → 12:13公時神社分岐 → 12:35矢倉沢峠 → 12:36金時見晴パーキング分岐 → 12:41金時見晴パーキング (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 雨など悪天候時や路面凍結または積雪時、中止 | | 食事 | 水0.5L、食事は朝食を各自 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, エマージェンシーセット, 保険証, 携帯, 時計, ココヘリ |
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