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| 山行目的 | 若杉〜宝満への縦走コースの確認。 | 行動予定
（自由記述） | 須惠町立歴史民俗資料館 04:00 → 04:26 清瀧山 妙法寺04:36 → 04:42 岳城山薬師堂入口 → 05:10 登山口 → 06:10 太祖宮上宮06:20 → 06:26 若杉山 → 07:03 避難小屋（荒廃）07:13 → 07:15 ショウケ越 → 08:09 鬼岩谷08:19 → 08:41 砥石山 → 08:59 前砥石09:09 → 09:32 ツキ谷Aコース分岐 → 10:09 ツキ谷分岐 → 10:21 三郡山10:31 → 10:38 ツキ谷分岐 → 11:08 ツキ谷Aコース分岐 → 11:34 前砥石12:04 → 12:23 砥石山 → 12:41 鬼岩谷 → 13:12 ショウケ越 → 13:16 避難小屋（荒廃）13:26 → 14:16 若杉山 → 14:21 太祖宮上宮 → 14:24 若杉奥之院14:34 → 14:40 太祖宮上宮 → 14:58 七又杉 → 15:09 若杉楽園キャンプ場15:19 → 15:42 登山口 → 15:58 岳城山薬師堂入口 → 16:01 清瀧山 妙法寺 → 16:19 須惠町立歴史民俗資料館 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 重大な忘れ物があった場合は即座に山行取り止め。(弁当、ライト、レインウェアなど)
怪我したら、ショウケ越から車道へ出てタクシー等で帰宅。もしくは太祖神社から北を目指し、車道から帰り、電車を使い帰る。
皿山出発が1時間遅れた場合、前砥石まで。
前砥石到着時刻が10:00過ぎた場合は、三群山へは行かず、そのまま引き返す。
復路の若杉山通過が14:30過ぎていたら、奥の院は寄らず、ゆるぎ岩は手を合わせるだけに留めておき、皿山へ。 | | 注意箇所・注意点 | 前砥石から先は初道なので、地図を確認しながら特に焦らずに正確に気を付ける。 | | 食事 | おにぎり2個、唐揚げ、ウインナー、ミートボール、味噌汁 | | その他 | 午後から雨の予報。 |
氏名 /
役割
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖フリース, ダウンジャケット, 着圧タイツ, ズボン, 靴下, 手袋, 雨具, ゲイター, チェーンスパイク, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料 計1350ml, 地図（地形図）, コンパス, ヘッドランプ, スマホ予備バッテリー, 筆記用具, ファーストエイドキット, エマージェンシーシート, レジャーシート, 日焼け止め, 保険証コピー, スマホ, 時計, タオル, ポリ袋45L | | 装備備考 | お線香セット(マッチ) |
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