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| 山行目的 | 山滑走 | 行動予定
（自由記述） | 08:54 天神平 09:06 - 09:32 天神平・天神峠分岐点 - 09:57 熊穴沢避難小屋 10:03 - 10:30 天狗の留まり場 - 10:51 天神ザンゲ岩 - 11:05 谷川岳・肩の小屋 11:06 - 11:10 トマノ耳 11:22 - 11:31 谷川岳 11:38 - 11:44 トマノ耳 12:11 - 12:15 天神ザンゲ岩 - 12:18 天狗の留まり場 - 12:25 熊穴沢避難小屋 12:26 - 12:41 天神平・天神峠分岐点 12:43 - 13:04 天神平 13:05 - 13:13 田尻尾根登山口 - 13:26 谷川岳インフォメーションセンター 13:27 - 13:31 新道入口１ - 13:36 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, マフラー, 毛帽子, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, ガムテープ, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ビンディング, スキー板, シール |
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