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| 山行目的 | トレイルランレース | | 集合場所・時間 | 受付五日市会館１０：００〜１２：００
開会式 １２：３０〜
スタート１３：００ | 行動予定
（自由記述） | 10/9スタート地点（五日市）１３：００
CP1（浅間峠,22.66km）1７:１３
三頭山 ２０：１３
CP2（月夜見山第二駐車場,42.09km）２１:31
10/10CP3（御岳山,58.0km）1:32
ゴール地点（五日市,71.5km）4:００迄予定 | | 緊急時の対応・ルート | 醍醐丸リタイア→和田峠 浅間峠→上川乗 数馬峠→仲の平 さい口峠→都民の森
オオダワと月夜見は収容車 御嶽山→上養沢 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 飲料：前に水ボトル２本1600ｃｃポカリボトル500ｃｃ |
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