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| 集合場所・時間 | 小布施PA 車中泊。
戸隠バードラインに入り、戸隠中社を目指します
中社前を右折し、細道を行くと林道になり、
「神告げの湯」、「チビっ子忍者村」を過ぎるとまもなく登山口
林道脇に数台の駐車スペース | 行動予定
（自由記述） | 飯縄山西コース登山口7:00-萱ﾉ宮8:00-南西登山道分岐9:45-飯縄山南峰10:00-飯縄山10:10-1040-瑪瑙山12:00-12:30-戸隠スキー場13:30-戸隠神社中社14:20-飯縄山西コース登山口14:30
※15時までには下山。 | | その他 | 神告げの湯
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ダウン, 熊鈴 |
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