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| 山行目的 | 仙ノ倉山初登頂 | 行動予定
（自由記述） | 以下に、40分プラス
毛渡沢橋 05:19 - 06:45 群大ヒュッテ - 10:26 シッケイノ頭 10:32 - 11:26 三ノ字ノ頭 11:28 - 11:32 仙ノ倉山 11:44 - 12:07 平仙鞍部 - 12:21 平標山 12:27 - 12:44 一ノ肩 - 13:14 松手山 - 13:30 平標山四合目 13:33 - 13:59 平標登山口 14:11 - 14:19 平標登山口バス停
| | 緊急時の対応・ルート | ピストン | | その他 | バス
平標登山口 ー 湯沢駅前
15:50 ー 16:28
16:55 ー 17:33
越後湯沢発 上越線 土樽まで17分
16:53 水上行き
17:52 水上行き
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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