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| 山行目的 | 天狗岳・硫黄岳・横岳登頂 | | 集合場所・時間 | 10月14日（金）23:00 自宅出発
10月15日（土）04:00 桜平ゲート（駐車場）到着
06:30 桜平 登山開始 | 行動予定
（自由記述） | 06:30 桜平ゲート - 07:00 夏沢鉱泉 07:10 - 08:00 オーレン小屋 09:00 - 09:20 夏沢峠 09:30 - 10:00 箕冠山 - 10:35 2549m地点 10:45 - 11:10 東天狗 11:20 - 11:40 西天狗 12:40 - 13:00 東天狗 - 13:15 2549m地点 13:25 - 13:55 箕冠山 - 14:25 オーレン小屋（テント泊）
04:00 オーレン小屋 - 04:20 夏沢峠 04:30 - 05:30 硫黄岳 06:00 - 06:20 硫黄岳山荘 06:50 - 07:40 奥ノ院 07:50 - 08:00 三叉峰 08:10 - 08:20 奥ノ院 - 08:50 硫黄岳山荘 09:10 - 09:30 硫黄岳 09:40 - 09:55 2649m地点 - 10:35 オーレン小屋 11:35 - 12:05 夏沢鉱泉 - 12:25 桜平ゲート | | 緊急時の対応・ルート | オーレン小屋をベースキャンプとした山行。
1日目）天狗岳…緊急時最短コースでオーレン小屋へ。
2日目）硫黄岳・横岳…緊急時最短コースでオーレン小屋へ。
ルート上の山小屋…ヒュッテ夏沢、山びこ荘、根石山荘、硫黄岳山荘、夏沢鉱泉。 | | 注意箇所・注意点 | 硫黄岳〜横岳間 | | 食事 | 1日目）朝：パン（オーレン小屋）、昼：豆乳棒ラーメン＆おにぎり（西天狗岳）、夜：自炊・鶏鍋（オーレン小屋）
2日目）出発前：雑炊（オーレン小屋）、朝：カップラーメン＆おにぎり（硫黄岳）、昼：店食（オーレン小屋or下山後）
※レーション兼非常食…栄養菓子、栄養ゼリー、ソーセージ、チョコチップ、じゃがりこ。 | | 計画書の提出先・場所 | 長野県警 | | その他 | 山岳保険・JIRO |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, 山靴＋靴紐予備, インソール, サンダル, 山シャツ（半袖, 長袖）, 長袖の厚めのシャツ, 防寒着, 替え下着, 替え靴下, 帽子, 腰サポーター, 山パン, 手袋, カッパ（上下）, ヘドラン＋電池予備, 食器セット＋ブキ, ホーローカップ, ポリタン, シュラフ, スパッツ, ザックカバー, ストック, 傘, 洗面用具, コンタクト用具, 眼鏡, 目薬, 日焼け止め, タオル, 予備ライター, IDカプセル＆ホイッスルセット, 新聞紙, ビニール袋, ロンペ, ウェットティッシュ, エアリア地図, コンパス, テーピング, カイロ, 顔拭き＆体拭き, サングラス, マルチツール, ウエストポーチ, 携帯電話, 充電器（携帯＆カメラ）, 携帯充電池予備, 筆記用具, 時計, 計画書, 財布, 保険証コピー, 下山後の着替え, 予備食, 非常食, レーション, 栄養食, コーヒー, エマージェンシーシート, フロントバック | | 共同装備品 | JETBOILセット, ガスカートリッジ, コッヘル, 非常パック, ファーストエイドキット, ラジオ, 天気図用紙, カメラ（充電ｹｰﾌﾞﾙ, SD ｶｰﾄﾞ予備）, 電池予備, テント（フライ＆ポール含む）, テントマット, エアマット（or銀マ）, 車 |
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