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| 山行目的 | 玉ノ窪沢滑走 | 行動予定
（自由記述） | 千畳敷 09:30 → 10:22乗越浄土 → 10:25宝剣山荘 → 10:39中岳 → 10:46頂上山荘 → 11:06木曽駒ヶ岳 → 11:13木曽小屋 → 11:31玉ノ窪山荘 → 13:01玉ノ窪山荘 → 13:34木曽小屋 → 13:45木曽駒ヶ岳 → 13:56頂上山荘 → 14:09中岳 → 15:09乗越浄土 → 15:39千畳敷 (下山) | | 緊急時の対応・ルート | 引き返す | | 食事 | 行動食を各自持つ | | 計画書の提出先・場所 | 山岳会、コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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