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| 集合場所・時間 | (集合場所・時間) 07:30
立川駅北口・高島屋前 | 行動予定
（自由記述） | ≪山行計画≫※山行時間は山と高原地図記載の標準時間で算出
●自動車での移動↓
07：30 立川・高島屋前集合
09：30 西丹沢自然教室駐車場(駐車可能台数約20台＋路肩駐車？)
《自動車での移動時間》⇒約2時間
●登山開始
09:45 西丹沢自然教室
10:05 つつじ新道入り口
10:45 ゴーラ沢出合
11:35 展望園地
12:45 つつじ新道・石棚山稜分岐
13:05 檜洞丸
(昼食：45分)
13:50 檜洞丸
14:20 熊笹ノ峰
15:50 犬超路
16:50 用木沢出合
17:15 西丹沢自然教室 (下山完了)
●自動車での移動↓
17：30 西丹沢自然教室駐車場・出発
19：30 立川・高島屋前・解散
《自動車での移動時間》⇒約2時間 | | その他 | ●日帰り温泉
町立中川温泉 ぶなの湯
〒258-0201
山北町中川645-8
TEL 0465-78-3090
URL：http://www.town.yamakita.kanagawa.jp/contents_detail.php?frmId=241 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
1 |
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予備電池 |
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単４電池３本・携帯電話用予備電池 |
1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具 |
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保険証 |
1 |
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飲料 |
1.0L |
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ティッシュ |
1 |
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三角巾 |
1 |
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バンドエイド |
1 |
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タオル |
2 |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
1 |
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雨具 |
1 |
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防寒着 |
1 |
モンベル・アルパインジャケット |
ストック |
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水筒 |
1 |
ほうじ茶500ml |
時計 |
1 |
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非常食 |
1 |
500cal程度 |
| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
ツェルト |
1 |
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ファーストエイドキット |
1 |
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医薬品 |
1 |
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カメラ |
1 |
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ビデオカメラ |
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車 |
1 |
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