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| 山行目的 | ロープを使った登攀練習 | | 集合場所・時間 | ８時半 鈴鹿スカイライン途中の駐車場 | 行動予定
（自由記述） | １０時に七の渡、熊岩でビレイ、トップロープ練習
ウサギの耳へ移動し状況偵察
１６時に下山完了 | | 緊急時の対応・ルート | 雨天中止
緊急時は藤内小屋へ連絡し対応を協議 | | 注意箇所・注意点 | 時間が許す限り山域の情報収集と機材の整備を行うこと
臨場においては向上心以上に警戒心を忘れないこと | | 食事 | 昼食は風味最重視 | | 計画書の提出先・場所 | 三重県警と各家庭その他 | | その他 | ナチュラルプロテクションが無いので、トップロープで遊ぶぐらいなのかな？ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, グローブ, 予備手袋, 雨具, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 地図（地形図）, トポ, 計画書, ヘッドランプ, GPS, ファーストエイドキット, ロールペーパー, 携帯, 時計, サングラス, タオル, カメラ, ロープ, クライミングシューズ, ハーネス, ヘルメット, チョーク, 確保機, ロックカラビナ, カラビナ, クイックドロー, スリング, ロープスリング, セルフビレイランヤード, ギアスリング, アッセンダー, ディッセンダー, プーリー |
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