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行動予定
（自由記述） | 06:00 志津バス停 - 06:15 五色沼 - 08:35 姥ヶ岳 - 08:50 金姥 - 09:20 牛首 - 10:40 肘折分岐 - 10:45 月山 - 10:50 肘折分岐 - 11:35 リフト上駅 - 11:55 月山リフト下駅 - 12:25 大ブナ分岐 - 13:05 五色沼 - 13:15 志津バス停 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, buffネックウォーマー, バラクラバ, 帽子, 靴, ザック, 行動食（おにぎり3個他）, 非常食, 保温ボトル, ライター, 地図, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, エマージェンシーシート＆ヴィヴィ, ストック, ココヘリ, お金, ゴーグル, スノーシュー, チェーンスパイク, アイゼン, ピッケル, 簡易ゴーグル |
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