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| 山行目的 | 北アルプス 縦走 | | 集合場所・時間 | 兵庫県 姫路市 夢前町
23時頃出発
| 行動予定
（自由記述） | 07:00 燕岳登山口 - 08:30 第二ベンチ 08:50 - 10:10 合戦小屋 10:40 - 12:10 燕山荘 12:40 - 13:10 燕岳 13:30 - 13:55 燕山荘（泊）
05:00 燕山荘 - 06:00 大下りノ頭 06:10 - 08:10 喜作レリーフ 08:20 - 09:00 大天荘 09:20 - 09:30 大天井岳 09:50 - 10:00 大天荘 11:00 - 12:30 東天井岳 13:00 - 14:30 常念乗越（泊）
06:30 常念乗越 - 07:40 常念岳 08:00 - 08:05 常念岳山頂 08:35 - 09:20 2498m地点 09:30 - 10:30 2591m地点 11:00 - 12:30 蝶槍 13:30 - 13:50 2624m地点 14:00 - 14:30 蝶ヶ岳（泊）
07:00 蝶ヶ岳 - 07:10 妖精ノ池 07:40 - 08:10 長塀山 08:40 - 11:00 徳沢 12:00 - 13:00 明神分岐 13:10 - 13:20 穂高神社奥宮（泊）
08:00 穂高神社奥宮 - 08:10 明神分岐 - 09:10 上高地バスターミナル 12:10 - 12:25 帝国ホテル前 - 12:42 田代池 13:12 - 13:32 大正池 | | 注意箇所・注意点 | 道はしっかりある。
樹林帯の中は赤い印がたくさん付いているので見落とさなければ心配なし。
常念小屋→常念岳
浮石注意
常念→蝶
大きな岩の急登、下り。岩が大きいので足が着く岩を慎重に探す
| | 食事 | コーヒー・ラーメン・ベーコン・ | | その他 | 嘉門次小屋 焼き岩魚
南安タクシー、沢渡に回送
大正池からタクシーにて、沢渡へ
沢渡駐車場から車で、ホテル山月へ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, ガイド地図（ブック）, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, テント, シュラフ, ポール, レジャーシート, トランシーバー, パーコレーター, ガスバーナー |
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