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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ツェルト |
1 |
一人用 |
ヘッドランプ |
1 |
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レインウエア-ゴア上下 |
1 |
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防寒着 |
1 |
ダウンなど |
アイゼン |
1 |
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ピッケルorストック |
１組 |
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行動食 |
２ |
2食分 |
水筒 |
1 |
２リットル以上 |
地図・コンパス・時計 |
1 |
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帽子・タオル |
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常備薬・テープなど |
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非常食 |
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ヘルメット |
1 |
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