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| 山行目的 | ハイキング＆日本酒パーティー | | 集合場所・時間 | JR青梅線 軍畑駅 ０７：１５集合 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 軍畑駅 - 08:30 高源寺 - 09:30 高水山 - 10:05 岩茸石山 - 10:45 惣岳山 - 11:30 383m地点 - 12:00 沢井駅 | | 緊急時の対応・ルート | 御嶽へ下山 | | 注意箇所・注意点 | カモシカなどと遭遇できるかも？ シューズはできれば山靴かトレッキングシューズが好ましいです。レインコートは忘れずに。 | | 食事 | エネルギー補給の為におやつ等を持参願います。水分補給も忘れずに。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, 計画書, 筆記用具, ファーストエイドキット, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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