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| 山行目的 | よつば教の下僕たちだが教祖様は不参加？ | | 集合場所・時間 | 終電時間あたりにミハラカーで赤羽、板橋、都営線のどこかの駅ピックアップ。 | 行動予定
（自由記述） | 04:30 御座石温泉 - 05:34 西ノ平 - 08:24 燕頭山 - 10:03 鳳凰小屋 10:33 - 12:15 観音ケ岳 - 13:14 赤抜沢ノ頭 - 13:21 地蔵岳 - 13:59 鳳凰小屋 - 15:09 燕頭山 - 16:40 西ノ平 - 17:21 御座石温泉 | | 緊急時の対応・ルート | 戻る！ | | 注意箇所・注意点 | チェンスパ必須。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ザック, 登山靴, シェル, 長袖シャツ, ズボン, Tシャツ, タオル, ソックス, グローブ, 帽子, コッヘル, バーナー, チェーンアイゼン, 水筒, お尻マット, コンパス, ファーストエイドキット, 雨具, ツェルト, ヘッドランプ, トイレットペーパー, ナイフ, 簡易トイレ, ライター, ストック, 熊ベル, モバイルバッテリー, リップ, 目薬, 日焼け止め, 手帳, 筆記用具, 時計, 地図（地形図）, サングラス, 老眼鏡, 鏡, スペアコンタクト, 財布, 昼ご飯, 飲料, 行動食, 予備食, 携帯電話, ショートスパッツ |
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