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| 山行目的 | トレッキング | 行動予定
（自由記述） | 神社入口 08:00 → 08:20宮脇08:30 → 09:21中ノ茶屋跡 → 09:44男女川源流 → 10:29御幸ヶ原 → 10:46男体山10:56 → 11:05御幸ヶ原11:25 → 11:46女体山11:56 → 12:20弁慶茶屋跡 → 13:08分岐 → 13:18登山口 → 13:23門前13:43 → 13:51神社入口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 雨具, トレッキングポール, Tシャツ, ロンT, ハードシェル, ヘッドランプ, 電池, バッテリー, エイドキット, ココヘリ ALI-047 |
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